News

Energia

Kertművelés

Ökológia

Képeinkből

Zsolt a háncsmester! majusfa20160022 majusfa20160055_2 ludverc2012039 p1090166 majusfa2017147 dscf2657 ludverc2015l040 szilveszter20130024 hpim7385 dscf3817 ludverc2015l025 valkonya_ludverc0125 ludverc_00080 dscf0986_lud 60 grac2015029 gesztenye3 OLYMPUS DIGITAL CAMERA Marton József, Gyergyák Gyula,Szakony Péter, Hegedűs István,

Hírcsoportok

Faluünnepi és búcsúi szentmisék a Valkonyai kápolnában

Kapolna_2Június 29-én csütörtökön 18.00 órakor Péter Pál napi,
Július 2-án vasárnap 11.00 órakor búcsúi szentmisét celebrál Decs István esperes atya a valkonyai kápolnában.

Másodfokú hőségriadó

Az Országos Tisztiorvosi Szolgálat az ország egész területére  másodfokú hőségriasztást adott ki 2017. 06. 22 00.00 órától – 2017. 06. 26. 24.00 óráig.

HŐHULLÁMOK IDEJÉN

Hűtse lakását Fontos a szobahőmérséklet mérése!!
Napközben tartsa az ablakokat csukva, használjon függönyt vagy egyéb sötétítőt. Lehetőleg éjszaka szellőztessen.
Kapcsolja ki a nem fontos elektromos készülékeket (még a világítást is).
Ha van légkondicionáló berendezése, ennek működtetése idején tartsa csukva az ajtót és az ablakot. Hőhullámok idején, amikor a külső hőmérséklet 35-39 oC közötti, az ideális belső hőmérséklet 28 fok körüli – nem javasolt a túlzott légkondicionálás.
A ventilátort csak rövid ideig lehet használni, mivel kiszárítja a szervezetet! Fontos a fokozott folyadékpótlás!

Kerülje a megterhelő fizikai munkát, tartózkodjék árnyékban a legmelegebb órákban
A következő nyárra gondoljon arra, hogyan hűtheti lakását („hideg” festék, párologtató, zöld növények).
Tartsa testhőmérsékletét alacsonyan, és fogyasszon sok folyadékot, előzze meg a kiszáradást
Gyakran zuhanyozzon vagy fürödjön langyos vízben Időseknél növelheti az elesés veszélyét
Használjon vizes borogatást, hűtse lábát langyos vízben
Viseljen világos, természetes alapanyagú, bő ruhát. Ha a napra megy, viseljen széles karimájú kalapot és napszemüveget
Rendszeresen fogyasszon folyadékot, ne fogyasszon alkohol és magas cukortartalmú italokat

Ha rendszeresen szed gyógyszert, kérdezze meg kezelőorvosát, hogyan befolyásolják a gyógyszerek a folyadékegyensúlyt.
Ellenőrizze testhőmérsékletét! Ha a testhőmérséklet 38 fok fölé emelkedik, az már káros az egészségre. 39 fok felett hőguta! 40 fok felett életveszélyes állapot!
Tárolja gyógyszereit megfelelő hőmérsékleten Ha a szobahőmérséklet 25 fok fölé emelkedik, célszerű a gyógyszereket hűtőben tárolni akkor is, ha ez nincs ráírva a dobozra!
Keresse fel orvosát, ha krónikus betegségekben szenved, vagy többféle gyógyszert szed. Ha bármi szokatlan tünetet észlel, azonnal keresse fel orvosát
Tájékozódjon az igénybe vehető segítségekről.

Májusfa kitáncolás 2017.06.11.

Sok szeretettel meghívjuk a 2017. június 11-én vasárnap tartandó  hagyományos „Májusfa kitáncolás”-ra

Délután 15 órától várunk minden valkonyait a turistaházhoz, egy közös főzőcskézésre, majd közös falatozásra és a májusfa kidöntésre. Valamit vár ránk egy jó beszélgetés és egy kis közös játék!

Minden segítő kézre szükség van, mindenkit szeretettel várunk! Aki nem ér ide 15 órára, jöjjön később, várjuk.